用黑豆磨成豆?jié){喝，經(jīng)常喝會(huì)讓白頭發(fā)變黑嗎？

喝黑豆豆?jié){只能有針對(duì)性地讓一部分白發(fā)變黑，并非能使所有情況引起的白發(fā)都變黑。

黑發(fā)是在頭發(fā)生長(zhǎng)過程中，在毛發(fā)根部的毛乳頭處形成黑色素，黑色素進(jìn)入毛髓質(zhì)和毛發(fā)皮質(zhì)后形成黑發(fā)。產(chǎn)生白發(fā)的原因是在毛乳頭部分形成黑色素的過程發(fā)生障礙，導(dǎo)致不能形成黑色素，因此頭發(fā)變白。

長(zhǎng)白發(fā)的原因有很多，大體有遺傳原因、生活壓力大、營(yíng)養(yǎng)不均衡、甲狀腺功能紊亂等。

黑豆具有高蛋白，為頭發(fā)補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)，減少頭發(fā)變白的癥狀。另外黑豆還具有大量的黑色素，人體補(bǔ)充之后，可讓頭發(fā)變得更加柔順烏黑，所以針對(duì)這個(gè)原因?qū)е庐a(chǎn)生的白發(fā)可以借助飲用黑豆磨成的豆?jié){來調(diào)理治療，堅(jiān)持服用，頭發(fā)會(huì)得到改善。

擴(kuò)展資料：

想要頭發(fā)不變白，要注意：

1、平時(shí)的上班族不要讓自己太累，一定要注意勞逸結(jié)合才好，適當(dāng)緩解壓力，多到戶外活動(dòng)，保持健康開朗的情緒，以減少白發(fā)的出現(xiàn)。

2、重視營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，不偏飲偏食，保持均衡營(yíng)養(yǎng)，使頭發(fā)得到足夠的能量供應(yīng)。

3、多吃黑色食物，如黑豆、黑芝麻、烏骨雞、黑葡萄等等含有黑色素的食品。

4、適當(dāng)補(bǔ)充維他命，因?yàn)殚L(zhǎng)白發(fā)的主要原因是頭發(fā)缺乏維生素，平時(shí)要多補(bǔ)充維生素，促進(jìn)黑色素的形成，避免出現(xiàn)白發(fā)。

吃黑豆能治白頭發(fā)嗎？

1、黑色食品確實(shí)對(duì)治療白發(fā)有用，

黑豆是預(yù)防白發(fā)的產(chǎn)生，原因是黑豆黑色。

2、黑豆是性平、味甘；歸脾、腎經(jīng)，是具有一定的補(bǔ)腎益陰、益精補(bǔ)髓的作用的，白頭發(fā)一般是有腎虛導(dǎo)致的。適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)黑豆是對(duì)治療白頭發(fā)有一定的作用的的，同時(shí)是可以多吃點(diǎn)黑芝麻，蓮子，黑棗的，就是可以的。

3、黑豆為豆科植物大豆Glycinemax(L.)merr的黑色種子。又名烏豆、黑豆，味甘性平。黑豆是大豆的一種，傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，黑豆是一種既便宜又有助于抗衰老，具有醫(yī)食同療的特殊功能的食品。含較豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物以及胡蘿卜素、維生素B1、B2、煙酸及粗纖維，鈣，磷，鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，并含少量的大豆黃酮甙染料木苷。這兩種物質(zhì)均有雌激素樣作用。

4、黑豆葉中含葉酸、亞葉酸、核黃素、維生素A及類胡蘿卜素等。黑豆衣含果膠、乙酰丙酸和多種糖類。性味歸結(jié)：味甘性平，入脾經(jīng)、腎經(jīng)。《本草綱目》說：“豆有五色，各治五臟，惟黑豆屬水性寒，可以入腎。治水、消脹、下氣、治風(fēng)熱而活血解毒，常食用黑豆，可百病不生?！薄昂诙谷肽I功多，故能治水、消腫下氣。

白發(fā)變黑，可常吃些銅、鐵元素含量豐富的食物，如馬鈴薯、菠菜、番茄、柿子、豆類、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及動(dòng)物肝臟。這些食物中含有豐富的泛酸，可加速黑色顆粒的合成、促進(jìn)毛囊生長(zhǎng)黑發(fā)。藥物治療的話可以適當(dāng)服用中七寶美髯丹的。